辉煌国际充值中心|80岁老太练一字马5年 高难度动作让人咂舌(图)

2020-01-11 13:02:20

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辉煌国际充值中心,最近几天,一段老太太练一字马等高难度动作的视频在网上走红,不少年轻人看了都表示,老太身体柔韧性真好。2月16日,在山东省聊城市茌平县的一个小区里,我见到了这名“网红”,80岁的贾玉香。对于自己在网上走红,她觉得很意外,这些在外人看来的高难度动作,她觉得锻炼起来轻松自如。

采访中,老太太很轻松地进行各种演示,从身体柔韧性来看,根本不像80岁的老人,“我每天都会做这些动作,对我来说,很平常了。”

老太太的这些动作引起了网友极大的兴趣,有网友怀疑说,她以前是不是体操运动员。其实,她退休前是一名工人,并不是体操运动员,之前也没有从事过这方面的练习。

提到为何用这种方式健身,她介绍说,5年前,出于健身的目的,开始一字马、劈叉等动作。5年来,各种动作对她来说手到擒来,“我身体好了,也能给孩子们减轻负担,他们可以安心出门工作。”

说话间,她轻松将腿抬到和身体平衡,丝毫不费劲,“长期锻炼,已经习惯了。”

一字马对于体操舞蹈运动员来说比较容易,而对一般人来说非常艰难,但80岁的她却很自如,她很喜欢这个动作。

快手拍客在对老太太进行直播,老太太在练习写字。

她介绍说,自己不仅健身,她还喜欢练字,“我的字写得并不是很好,我练字是为了锻炼小脑。”

直播中,老太太频频通过网络与网友互动,介绍自己的健身故事,她看起来很潮。“ 一份精神一份财,没有精神财不来,老太传递着正能量。”拍客如此说。

5年的锻炼,让老太太的身体很棒,她也承担起了家中的重担,主动做起了家务,“我身体好,多做一些,可以为家里减轻负担。”

更让老太太意想不到的是,因为自己心态很好,原本满是白发的她,竟然生出了黑发,“感觉太神奇了。”

因为用这种方式健身,80岁的贾玉香成了当地的一个名人,很多人都知道身边有这样一位厉害的老人。

老太太除了喜欢用高难度动作健身外,还喜欢跳舞,“只要一听到音乐我就想跳,否则浑身不得劲。”贾玉香介绍说。

就在老太太健身的时候,有围观群众为她竖起了大拇指。她则表示,通过这种方式健身对于提高身体素质很重要,不过她不建议其他人模仿。

老太太说,虽然已经80岁高龄了,但感觉自己的心态只有40岁。今后,她会继续通过这些动作健身。

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